Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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308 kcal
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Fett: 17,81g | Eiw: 11,48g | Kohlh: 24,01g.
Mittagessen: Ja! Puten-Salami, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Butter (Gesalzen). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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