Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
|
67,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2603 kcal
|
Fett: 123,33g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 268,22g.
Frühstück: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), Great Value Vitamin D Milk, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar. Mittagessen: Andy's Vanilla Frozen Custard, T. Marzetti Southwest Ranch, Arby's Crispy Chopped Farmhouse Salad. Abendessen: Bing Cherries, Panera Bread Chicken Bacon Dijon Panini on French (Half). mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LynnBerns's Gewichtsverlauf
|