Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4138 kcal
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Fett: 149,41g | Eiw: 147,89g | Kohlh: 391,43g.
Mittagessen: Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse , Quarki Lieblingsbecher, Körniger Frischkäse, Cranberry & Himbeere. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Kräppelchen, Lindenhof Gouda, Baguette, Peperoni, Zeus Zaziki, Metaxasauce, Reis (Gekocht), Rinderleber, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Swimming Pool, Krombacher Radler, Ouzo. mehr...
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konstantes Gewicht
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A123nja's Gewichtsverlauf
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