Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 98,75g.
Frühstück: Peach, Parmesan Cheese (Shredded), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Fried Egg without Fat, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Simple Truth Organic Broccoli & Carrots, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), President Fat Free Feta Cheese, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Abendessen: Great Value Hot Dog Buns, Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Sweet Cherries. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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