Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2505 kcal
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Fett: 79,07g | Eiw: 187,93g | Kohlh: 234,10g.
Frühstück: Rapsöl, ESN Soja Protein Isolat - Vanille, Zucker, Body & Fit Vegan Protein Pancakes, Myprotein Peanutbutter. Mittagessen: Alnatura Tofu Natur, Olivenöl, Freshona Kidneybohnen, Naturgut Spaghetti aus Roten Linsen, Zucchini, San Fabio Pesto Rosso. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Yum Yum EAA Lime, Koro Drogerie Papaya Getrocknet Fancy, Body & Fit Vegan Protein Bar Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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