Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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94,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 6,43g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 55,35g.
Frühstück: Ahornsirup, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Juice Plus Complete Chocolate. mehr...
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2721 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Was für eine Geschichte, was für einen Hintergrund. Da kann man Dir nur viel Erfolg, viel Kraft und alles Glück dieser Welt wünschen. Ich für meinen Teil weiss, dass mir nichts Besseres passieren konnte, als hier gestrandet zu sein. Diese FS-Gemeinschaft ist Stütze, Zuversicht und Wohlbefinden. Jedenfalls für mich. Ich hoffe, Du bekommst auch das Gefühl der Hilfe. Alles, alles Gute.
11 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
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Liebe Gabriele, vielen Dank für Deine aufbauenden Worte. Ja - ich bin auch immer noch ein wenig paralysiert.
Es ist halt wirklch schwierig für mich, da alle acht Medikamente die ich nehmen muss definitiv eine Gewichtszunahme verursachen. Da heisst es doppelt kämpfen :-D.
11 Jul 19 vom Mitglied: Mika1966
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11 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
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Mika1966's Gewichtsverlauf
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