Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 20,37g | Eiw: 32,45g | Kohlh: 81,02g.
Mittagessen: Zonnatura Tarwe Zemelen, AH Zakjevol Blauwe Bessen, Zonnatura Havermout. Abendessen: Wrap carpaccio. Snacks/Sonstiges: Starbucks Skinny Latte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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