Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 129,81g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 29,87g.
Frühstück: Oscar Mayer Traditional Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix, Heavy Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Mittagessen: Moon Cheese Cheddar, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Claussen Sauerkraut, Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing, Goats Cheese (Soft) , Arugula Lettuce, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage . Abendessen: Daisy Sour Cream, Cacique Cotija Cheese, Jalapeno Peppers , Salsa, Calavo Avocado, Earthbound Farm Romaine, Red Cabbage , Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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