Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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107,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 87,01g | Eiw: 164,47g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Ei, Zimmermann Bacon, Vinzenzmurr Original Münchner Leberkäs. Abendessen: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Salatgurke, Iglo Filegro Kräuter Sauce. Snacks/Sonstiges: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Caboath's Gewichtsverlauf
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