|
много стала пить алкоголя,вернее не то что бы много,но частенько..а с выпитым сразу тянет поесть((пытаюсь держать себя в руках все же,питание по разному,но все же больше 1400 стараюсь не есть🖤
всем хороших отвесиков!!!
|
57 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 51,65g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 34,84g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Snacks/Sonstiges: Восточный Калейдоскоп Грецкий Орех. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|