Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 112,92g.
Frühstück: Lidl Fettarme Milch, BioBio Konfitüre Erdbeere, Landfein Speisequark Magerstufe, Kerrygold Butter, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Grafschafter Vollkorn Toast. Mittagessen: Черешни, Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Dulano Geflügel-Salami, Вареное Яйцо, Авокадо, Lieken Urkorn Roggenbäcker. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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