Wunderschönen, guten Morgen ☀️ Mein Körper und meine Waage sind soo lieb zu mir😍 trotz Gummibärl👍 Ich wünsch euch einen schönen Mittwoch 👋
|
83,5 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 31,37g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 78,30g.
Mittagessen: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Heidelbeeren, Wassermelone. Abendessen: Milbona Gratinkäse Leicht, Milram Frühlingsquark, Aubergine, Appel Lachs-Filet in Honig-Senf-Sauce. Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel , Vollkornbrot. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Moin moin und einen schönen Mittwoch
10 Jul 19 vom Mitglied: Wusel51
|
Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir. ☕🤗
10 Jul 19 vom Mitglied: Helenenix
|
Guten Morgen und einen schönen Tag
10 Jul 19 vom Mitglied: carmenjunker1
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zabine007's Gewichtsverlauf
|