Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 234,29g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: M-Classic Kirschen Schwarz, Äpfel. Abendessen: HUG Bricelets Fromage, Migros Crème Dessert Vanille. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Choc Midor Carré, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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