Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 67,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 82,60g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 58,30g.
Frühstück: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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