schönen guten morgen ihr Lieben, habt einen schönen Dienstag 🤗
52,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2019:
1337 kcal Fett: 62,01g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 86,71g.   Frühstück: My Muesli Porridge Klassisch Pur. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Aldi Eiweisknäcke, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Ja! Gouda Jung, Gekochtes Ei. Abendessen: Bonduelle Kichererbsen , Eberswalder Wiener Würstchen, Lidl Gehackte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
1502 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, danke,dir auch einen schönen Dienstag 🌻🤗 
08 Jul 19 vom Mitglied: Helenenix
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
08 Jul 19 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen,🙋🏻‍♀️wünsche ich dir auch.😊 
08 Jul 19 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch 🌸🌞🍀 
09 Jul 19 vom Mitglied: Cattylein
Guten Morgen ☕️ ebenso 😎 
09 Jul 19 vom Mitglied: michi_live
Mahlzeit! Ich wünsch dir noch einen schönen Nachmittag ☀️ 
09 Jul 19 vom Mitglied: Zabine007

     
 

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