Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 43,06g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 91,97g.
Frühstück: Укроп, Зеленый Лук, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Monini Оливковое Масло, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Националь Булгур. Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Черешня, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Нектарин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|