Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 84,96g | Eiw: 97,97g | Kohlh: 195,59g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Harry Eiweißbrot, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Gekochtes Ei. Abendessen: Weizenbrötchen, Laugenbrezeln, Gut & Günstig Münchner Weisswurst. Snacks/Sonstiges: Obstkuchen, Milka Crispy Joghurt. mehr...
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2620 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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