Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: Nektarinen, Kiwi, Bio Magerquark. Mittagessen: Bauer's Schinkenwurst, Lindenhof Gouda, Arabisches Fladenbrot, Orangen, Ananas, Karottensalat, Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Mehrkornbrötchen (70g). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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