Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 90,33g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 356,10g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Bergader Almkäse Nussig, Müller Vollkornbrot, Müller Joghurt mit der Buttermilch Erdbeere. Mittagessen: Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Goldähren Rosinenbrötchen, Sellerie, Blumenkohl, Rind-oder Fleischsoße, Gelbe Paprika. Abendessen: Porridge, Banane. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Studentenfutter, Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Cappuccino, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Agnese444's Gewichtsverlauf
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