ooooooh....mit sooo viel hab ich ned gerechnet... aber wie kann's anders sein...Pizza, Cola, 3 Stück Kirschkuchen und a Baggal Toffifee😇 Guad, dass heut Montag is...de Wochenenden tun mir ned gut 😖 Ich wünsch euch einen schönen Wochenstart 🌞
|
85 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
909 kcal
|
Fett: 35,85g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 65,15g.
Mittagessen: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Wassermelone. Abendessen: Appel Lachs-Filet in Honig-Senf-Sauce, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Milbona Kräuterquark Leicht. Snacks/Sonstiges: Multinorm Eiweißriegel Kokos Mandel, Seitenbacher Pink Protein-Riegel. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Nicht schlecht Frau Specht. Schick mit bitte Deinen nicht tot zu griegenden Optimismus durch den Äther, danke 🌺🌹🌷🤘
08 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
|
Hallo,ich wünsche dir einen schönen Wochenstart .Hab noch einen schönen Montagnachmittag. 🌞😊
08 Jul 19 vom Mitglied: Helenenix
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zabine007's Gewichtsverlauf
|