Zabine007's Notizen, 08 Jul 19

ooooooh....mit sooo viel hab ich ned gerechnet...
aber wie kann's anders sein...Pizza, Cola, 3 Stück Kirschkuchen und a Baggal Toffifee😇
Guad, dass heut Montag is...de Wochenenden tun mir ned gut 😖
Ich wünsch euch einen schönen Wochenstart 🌞
85 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2019:
909 kcal Fett: 35,85g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 65,15g.   Mittagessen: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Wassermelone. Abendessen: Appel Lachs-Filet in Honig-Senf-Sauce, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Milbona Kräuterquark Leicht. Snacks/Sonstiges: Multinorm Eiweißriegel Kokos Mandel, Seitenbacher Pink Protein-Riegel. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Nicht schlecht Frau Specht. Schick mit bitte Deinen nicht tot zu griegenden Optimismus durch den Äther, danke 🌺🌹🌷🤘 
08 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
Hallo,ich wünsche dir einen schönen Wochenstart .Hab noch einen schönen Montagnachmittag. 🌞😊 
08 Jul 19 vom Mitglied: Helenenix

     
 

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