Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 157,24g.
Frühstück: Birnen, Bauckhof Hot Hafer Haferbrei Basis Mischung. Mittagessen: Gemüsereis. Abendessen: Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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1138 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
guten Morgen liebe Community ! ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche..
07 Jul 19 vom Mitglied: allhedo
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allhedo's Gewichtsverlauf
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