Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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95,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 118,82g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 28,41g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Borden Deluxe American Cheese, Hormel Spam Classic, Heavy Cream, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Moon Cheese Cheddar, La Terra Fina Chunky Artichoke & Jalapeno Dip, Claussen Dill Pickle Spears, Great Value Canned Chicken. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Jalapeno Peppers , Salsa, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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