Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 81,42g | Eiw: 114,90g | Kohlh: 136,49g.
Frühstück: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Nature's Plus Multi-Vitamin, LouAna Pure Coconut Oil, Sugar, Boiled Egg, Pillsbury Grands! Southern Homestyle Buttermilk Biscuits. Mittagessen: Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Salad, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken , Domino's Pizza Cheesy Bread. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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