Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Guacamole, Knorr Knoblauch Jalapeño Sauce, Semmel, Edeka Rinderbrust . Abendessen: Parmesan (Gerieben), Knorr Sauce Parmarosa, San Fabio Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Lay's Hot & Spicy, Aldi Bergkäse, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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