Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 82,73g.
Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Harry 1688 Steinofenbrot. Abendessen: Tomaten, Salatgurke, Blumenkohl, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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a.hebink's Gewichtsverlauf
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