Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 104,69g.
Frühstück: Milch 1,5%, Maribel Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Lätta Joghurt, Bio Bio-Brötchen Krustenspitz, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Mittagessen: Banane, Leibniz Pick Up! Choco. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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