Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
82,4 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2019:
2041 kcal Fett: 54,57g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 286,62g.   Frühstück: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Kaffee mit Milch, Avocado, Hartgekochtes Ei, Harry Vital-Brot. Abendessen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Wassermelone, Limette, Tequila, Sangria, REWE Tortilla Wraps Weizen, Sahnekuchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Galiamelone. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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