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Nicht viel, aber immerhin etwas
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 34,76g | Kohlh: 145,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler (Flasche), Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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