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Hat geklappt mit dem abschließen hinter der 48 damit sie bleibt 😜👍bin sehr zufrieden
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48,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 13,25g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 68,47g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nutrition Wheel Protein pro Schoko-Geschmack, Immergut Drink Fit Choco, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Erbsen, Landjunker Rumpsteak, Heinz Hot Chili Sauce. Abendessen: Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik, Real Bio Sonnenblumen Vollkornbrot, Kraft Miracle Whip Balance. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jul 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen und einen schönen Samstag für dich
06 Jul 19 vom Mitglied: mona54
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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