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naja der letzte Sprung war ja auch sehr krass. aber ich werde wohl erstmal einen langen Atem haben müssen und dran bleiben. der uhu wäre aber zunächst mal ein Traum.
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102 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 71,80g | Eiw: 97,80g | Kohlh: 310,33g.
Frühstück: Trader Joe's Würz-Cashews, Super Sandwich, Hähnchenbrust Aufschnitt, Deutsche Markenbutter, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Develey Curry Sauce, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Abendessen: Honey & Nut Flakes, Haferflocken, Fettarme Milch, Super Sandwich, Hähnchenbrust Aufschnitt, Deutsche Markenbutter. Snacks/Sonstiges: Aldi Fettarme Milch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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thetaxidriver's Gewichtsverlauf
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