Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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95,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 126,49g | Eiw: 112,92g | Kohlh: 25,60g.
Frühstück: Hormel Spam Classic, Egg, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Heavy Cream, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Salsa, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Abendessen: Winn-Dixie Zucchini, Litehouse Foods Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip, Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Hazelnuts, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Moon Cheese Cheddar, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Pecan Nuts . mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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