Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 203,03g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: Onions , Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Carrots, Lemon, Panda Express Black Pepper Chicken. Abendessen: Barq's Root Beer (20 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Tenderloin Pork. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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