CarolineJerez's Notizen, 05 Jul 19

Jeeeh 5 kilo kwijt sinds ik deze keer weer in juni begonnen ben! *happy*
80,7 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2019:
601 kcal Fett: 15,56g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 67,08g.   Frühstück: Naturgreen Xilitol, Koffie, Harde Soepstengels, Appel, Nespresso Koffie, Naturgreen Xilitol, Water, Citroensap. Mittagessen: Zout, Zwarte Peper, AH Provençaalse Kruiden, Knoflook, Uien, Tomaten, AH Rundergehakt Mager. Abendessen: Citroen, Rode Paprika, Groene Paprika, Kikkoman Sojasaus, Knoflook, Dorade. Snacks/Sonstiges: AH Blauwe Bessen, Frambozen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Super!! 
05 Jul 19 vom Mitglied: MiirjamO
Dank je! 😁 
05 Jul 19 vom Mitglied: CarolineJerez
Top 🤗 
06 Jul 19 vom Mitglied: Rommeltjes
Bedankt! 😁 
06 Jul 19 vom Mitglied: CarolineJerez

     
 

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