Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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48,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 242,37g.
Frühstück: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Lidl Heidelbeeren, REWE Mandeln Gemahlen, Birnen, Galiamelone, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Avocado, Fenchel, Aubergine, Zucchini, Demeter Kichererbsen , Lauchzwiebeln, Brokkoli, Champignons. Abendessen: Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert), Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Tomaten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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