Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 12,46g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 67,72g.
Mittagessen: Harry 1688 Steinofenbrot, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst. Abendessen: Erdbeeren, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Magerquark. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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a.hebink's Gewichtsverlauf
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