Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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98,0 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 131,51g | Kohlh: 154,20g.
Frühstück: Strawberries, Coffee. Mittagessen: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Abendessen: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Red or Cayenne Pepper, Curry Powder, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee, Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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