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Dafür das gerade Ferien sind und viele Geburtstage, habe ich es doch hin bekommen :) ich freue mich so sehr und kann nur sagen: Leute geht schwimmen, es bringt wirklich was *hihi*
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151 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2349 kcal
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Fett: 127,11g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 244,38g.
Frühstück: Bauer's Jagdwurst, Weizenbrötchen, Butter, Milch (Vollmilch), Zucker. Mittagessen: Weizenbrötchen. Abendessen: Leinöl, Zwiebeln, Milch (Vollmilch), Butter, Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Captains Tea Teegetränk Zitrone, Captains Tea Teegetränk Zitrone, Bussy Mix Ice Pops. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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moniwalzi's Gewichtsverlauf
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