Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2370 kcal
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Fett: 99,96g | Eiw: 113,85g | Kohlh: 245,84g.
Frühstück: Gutfried Geflügelwurst, Merry Marmelade Himbeere , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Haferflocken, Aldi Bio Chia Samen. Mittagessen: Knorr Braten Soße Extra, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Birkenhof Möhrengemüse, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Gutfried Geflügelwurst, Milfina Butter . Snacks/Sonstiges: Butter, Lindenhof Gouda, Gutes Land Gouda, Gutfried Geflügelwurst, Weizenbrötchen, Hosta Mr. Tom, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Ditsch Laugenstange. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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