Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 130,91g | Kohlh: 87,63g.
Frühstück: Müller Milch Reis Leicht & Lecker Schoko. Mittagessen: Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Bergkräuter, Linessa Mozzarella Light, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Abendessen: Sesamöl, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mango Getrocknet, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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