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Neuer Tiefstwert 💃
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79,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 236,37g.
Frühstück: Milch (Vollmilch). Mittagessen: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Quarki Lieblingsbecher, Körniger Frischkäse, Cranberry & Himbeere. Abendessen: REWE Pfifferlinge, Kirschtomaten, Rahmsauce, Spaghetti, Veltins Fass Brause Holunder, Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert), Köstritzer Schwarzbier. Snacks/Sonstiges: Villosa Sallos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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A123nja's Gewichtsverlauf
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