Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 99,30g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Gutes Land Frische Weidemilch, Kaffee. Abendessen: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Milram Mediterraner Quark, Champignons, Knoblauch, Zucchini, Tomaten, Galeria Gourmet Scamorza Affumicata. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Aldi Antipasti Creme Oliven-Pfeffer, Bio Vollkorn-Grissini, Kaffee, Netto Frische Weidemilch 3,8%, Physalis. mehr...
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2337 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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