Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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86 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 156,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vegetarische Reispfanne, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Abendessen: Schinken (Extra mager), Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Jever Fun, Lowcarb Brot, Frischkäse, Gut & Günstig Edel Salami, Stauffenberg Roggenbrot, Frischkäse, Grandessa Johannisbeermarmelade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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