Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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64 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 113,80g.
Mittagessen: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Fischburger, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Marbertz Puddingteilchen, Penny To Go Latte Espresso . mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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