angel_face0145's Notizen, 02 Jul 19

I'm working on it. I seen a gain coming from a binge I had. Went to have pap done today and was told Friday they want to give me a ultrasound and uterus biopsy. I'm dreading it because I've heard it's extremely painful. I know I must do it so I'll just have to put my big girl panties on.
191,4 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 109,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2019:
2090 kcal Fett: 107,05g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 208,59g.   Frühstück: Maruchan Ramen Noodles with Roast Chicken Flavor, Berries. Mittagessen: From The Ground Up Cauliflower Pretzel Sticks, Heinz Tomato Ketchup, Duke's Mayonnaise, Onions , Tomatoes, American Cheese, Vegetable Oil, Egg, Fried Dough Bread. Abendessen: Cucumber (Peeled) , Duke's Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Great Value Green Olives with Pimento, Rotisserie Chicken, Dole Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Dole Mixed Fruit Cups, Goodness Knows Peach & Cherry Almond Dark Chocolate, Ritz Ritz Bits Cheese (42g). mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
It hurts, but it is over pretty quick, you can do it! Wishing you good results.  
02 Jul 19 vom Mitglied: dhatura

     
 

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