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體重42.2 體脂肪26.7。
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42,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅, 雪梨, 水煮蛋. Mittagessen: 香蕉, 小黃瓜, 生活良好 深焙芝麻醬, 大漢 超嫩豆腐. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. Snacks/Sonstiges: 巨峰葡萄, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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20190625's Gewichtsverlauf
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