Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 82,03g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 178,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma (270g). Snacks/Sonstiges: Kamps Rosinenschnecke, Quarkbällchen. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nini0689's Gewichtsverlauf
|