Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2652 kcal
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Fett: 147,92g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 215,26g.
Frühstück: Dulano Frühstücksfleisch, Penny Markt Delikatess Fleischsalat, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftkerni, Dulano Schinken in Aspik. Mittagessen: Hawesta Heringsfilets in Balkan-Sauce. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Zucchini, Brokkoli, Rote Paprika, Aldi Original Griechischer Feta, TiP Mettenden, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Lift Apfelschorle (Flashe), Mon Chéri Mon Chéri, Orangensaft. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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