Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2013
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107,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1825 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 228,10g.
Frühstück: fruitland syltetøy, milk Q lett 1% fett, musli. Mittagessen: milk Q lett 1% fett. Abendessen: O'Boy original, milk Q lett 1% fett, Bremykt, Havre, Tomato Norwegian, stabbur-makrell. Snacks/Sonstiges: O'Boy original, apricots, sardines eldorado tomatosauce, milk Q lett 1% fett, O'Boy original. mehr...
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Verlust von 18,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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