kleene2309's Notizen, 01 Jul 19

Fremdwaage und ich hoffe viel Wasser...
64,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2019:
1332 kcal Fett: 54,63g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 112,25g.   Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Mittagessen: Süßkirschen, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Real Quality Speisequark Magerstufe. Abendessen: Ei, Grünländer Chili & Paprika , Hela Curry Gewürz Ketchup Extra Hot, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
Zunahme von 6,7 kg pro Woche

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Kommentare 
bestimmt. so schnell nimmt man ja nicht so viel zu. 
01 Jul 19 vom Mitglied: Madam Glow
Kann nur so sein👍😊 
01 Jul 19 vom Mitglied: Zabine007

     
 

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