Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 76,88g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 249,34g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Nektarinen, Banane, Aprikosen. Abendessen: Dr. Oetker Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Migros Glace Vanille, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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